L'EFT- Libération émotionnelle
L'EFT est une technique de libération de vos émotions négatives, simple, rapide et efficace. Elle fait partie des thérapies brèves et de la psychologie énergétique.
L'EFT (emotional freedom techniques) ou en français la TLE (technique de libération émotionnelle) nous vient des Etats-Unis. Elle fut mise au point en 1991 par Gary CRAIG, ingénieur à l'université de Stanford (USA).
Son principe de base est fondé sur la découverte que "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel".
L'EFT est une forme d'acupuncture sans aiguilles qui utilise le système des méridiens de l'acupuncture chinoise.
Son concept se résume à stimuler par tapotements plusieurs points énergétiques précis en même temps que l'on fixe son attention sur la souffrance physique ou l'émotion négative que l'on souhaite supprimer.
Cette méthode dite de tapping ou d'acupuncture émotionnelle, permet le déblocage des méridiens grâce à l'association d'une verbalisation consciente de l'émotion à traiter.
Un formidable outil de Développement Personnel et de prise de conscience de soi, qui permet de se libérer rapidement de pensées ou souvenirs qui nous affectent, colère, insomnie, angoisse, honte, complexe, peur de l'échec (lors d'une examen, d'un entretien ...) blocages et blessures psychologiques, addictions en tous genres (alimentaire, tabac, etc ... ) maux physiques, ainsi qu'un excellent soutien scolaire (concentration, timidité, confiance, prépa aux examens..)
La liste est longue et non exhaustive...
Cela peut paraître trop beau pour être vrai, j'en conviens, mais je peux vous assurer que quelques séances peuvent véritablement changer votre VIE !
Il n'y a aucune contre indication. L'EFT fonctionne sur les adultes comme sur les enfants.
Tarif
Consultation sur RDV pour : adultes, ados.
80,00 € la séance de 1h30 environ.
Au terme de quelques séances, vous repartirez avec ce magnifique outil qui vous permettra de gérer en toute autonomie par la suite, dès que le besoin s'en ressentira.
